Friluftsfitness er et udendørs træningskoncept jeg har startet, da jeg elsker at træne i naturen, men har ofte svært ved at få det gjort alene. Det er vigtigt for mig, at trænerne på holdene er veluddannede og kompetente, hvorfor jeg nøje har håndplukket mine trænere. Jeg vil gerne skabe et fællesskab og nogle træninger som alle kan blive en del af, på trods af niveau.
Konceptet er opbygget med henblik på, at gøre bevægelse til en vigtig del af ens hverdag, da jeg har mærket på egen krop hvor stor en glæde man får af det. Vi vil ikke skabe her-og-nu træning, men træning der giver dig motivation og glæde, så du vil blive ved med at bevæge dig i fremtiden.
Jeg håber du har lyst til at være en del af Friluftsfitness.
Mange hilsner,
Anne Johansen, Indehaver af Friluftsfitness
Anne Johansen
Indehaver og træner
- 25 år gammel
- Uddannet militær fysisk træner i Forsvaret
- Udannet soldater i fysisk træning i over 2 år
- BA-studerende i idrætsvidenskab
- Erfaring på egen krop iform af Ironman, marathons etc.
- Erfaring som hold- og personlig træner i +4 år
- Erfaring i foreningslivet i +10 år
Jeppe Toft
Træner
- 24 år gammel
- Uddannet militær fysisk træner i Forsvaret
- Udannet soldater i fysisk træning i 1,5 år
- BA-studerende i idrætsvidenskab
- Erfaring på egen krop iform af triatlon, marathons etc.
- Erfaring som holdtræner i 3 år
Mikkel Lehmann
Træner
- 25 år gammel
- Uddannet militær fysisk træner i Forsvaret
- Udannet soldater i fysisk træning i 3 år
- BA-studerende i idrætsvidenskab
- Erfaring på egen krop iform af Ironman, marathons etc.
- Træner i egen løbeklub på Aarhus Universitet
Sebastian Skouboe
Træner
- 25 år gammel
- BA-studerende i idrætsvidenskab
- Uddannet fitnessinstruktør igennem DGI
- Erfaring som holdtræner i +2 år
- Holder af at løbe, især intervaltræning
Mie Malou Christensen
Yoga-instruktør
- 23 år gammel
- Uddannet yogainstruktør i Hatha, Ashtanga og Vinyasa I Goa, Indien.
- Undervist og formidlet yoga på længere rundrejse i Indien og Marokko
- BA-studerende i idrætsvidenskab
- Erfaring i foreningslivet i +7 år
Rasmus Pape
Træner
- 25 år gammel
- Certificeret EREPS level 4 personlig træner
- BA-studerende i Idrætsvidenskab
- Aktiv i foreningslivet, primært håndbold, men også tidligere fodbold, badminton, tennis.
- Meget stor interesse inden for styrketræning og triathlon
- Erfaring som fitnessholdtræner i +1 år
- Else Zäll, powerwalker
