Løbeskolen hos Friluftsfitness er til dig, som er nybegynder inden for løb, og gerne vil i gang. Du har måske svært ved at vide hvordan du skal starte for at undgå skader? Eller har du svært ved at holde motivationen oppe fordi du mangler nogen på samme niveau at træne med? Så er løbeskolen noget for dig!
Vi tilbyder:
- 12 ugers træningsforløb
- 2 ugentlige holdtræninger med en uddannet træner
- Råd og vejledning når du har brug for det
- Et lukket hold med maks 12 deltagere
- Et træningsprogram der guider dig fra 0 til 5 km
- Fri træning på vores andre hold i Friluftsfitness
- Et stærkt fællesskab
Alt dette får du får kun:
Kan du i forvejen løbe 3-4 km uden pause, anbefaler vi at du løber på vores andre løbehold. Er du i tvivl om hvad der passer dig, så skriv til os.
*Løbeskolen afholdes kun ved min. 5 tilmeldte.
